Magas vérnyomás, koleszterin > Szakértő válaszol > Koleszterin, Gamma-GT
Koleszterin, Gamma-GT
Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!
Édesapámnál nemrég diagnosztizálták, hogy magas a vér koleszterinszintje és az LDL-koleszterin szintje.
Mi vidékiek vagyunk és így is étkezünk.
Az lenne a konkrét kérdésem:
- Milyen ételeket kerüljön el nagyon hamar?
- Milyen ételeket, recepteket készíthetünk el neki?
- Milyen ételekkel csökkentheti a koleszterinszintjét?
Elnézést, de van még egy plusz kérdésem:
Mi az a Gamma-GT (a vérvizsgálatos papírján)?
Ez esetben mit kerüljön el?
Édesapámnál nemrég diagnosztizálták, hogy magas a vér koleszterinszintje és az LDL-koleszterin szintje.
Mi vidékiek vagyunk és így is étkezünk.
Az lenne a konkrét kérdésem:
- Milyen ételeket kerüljön el nagyon hamar?
- Milyen ételeket, recepteket készíthetünk el neki?
- Milyen ételekkel csökkentheti a koleszterinszintjét?
Elnézést, de van még egy plusz kérdésem:
Mi az a Gamma-GT (a vérvizsgálatos papírján)?
Ez esetben mit kerüljön el?
2012. 01. 21. | 09:54
Kedves Kérdező!
Az állati eredetű élelmiszerekben van koleszterin, kerülni kell a zsíros ételeket, a vörös húsokat, zsír helyett olajjal javasolt sütni, de inkább párolni az ételeket. A készételeket, konzerveket és feldolgozott ételeket is kerülje! Kezdjen el édesapja mozogni, és ha túlsúlya van, fogyjon le. Az egyszerű szénhidrátok bevitelét is érdemes csökkentenie. Az interneten ha rákeres arra, hogy „koleszterinszegény receptek”, számos receptet talál. A GGT egy májenzim, szintje magas lehet pl. epeúti elváltozásokban, májkárosodásban, de a pontos értéket és a beteg kórtörténetét is tudni kellene a pontos válaszhoz. Kezdjen el omega zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítőt szedni édesapja.
Orvosszakértő
2012. 01. 23. | 13:11
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be,
vagy regisztráljon
