Címke: immunrendszer

Koleszterin csökkentése természetesen

A magas koleszterinszint csökkentése ideális esetben először az étrend megváltoztatásával és rendszeres testmozgással történik. De milyen természetes módszerekkel segíthetjük a ...

Gyógynövények a magas vérnyomás ellen

A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb szív- és érrendszeri betegség, melynek tünetei ráadásul nagyon sokáig rejtve maradnak, vagyis a hipertónia ...

Miért fontos a testmozgás a magas vérnyomás ellen?

A magas vérnyomás vagy hipertónia számos egészségügyi kockázattal jár. Magas vérnyomás esetén, a stresszmentes életmód és a helyes táplálkozás mellett, ...

Halolaj

A halolaj omega-3 zsírsavakat tartalmaz. Csökkenti a koleszterinszintet, de számos egyéb jótékony hatása is ismert. Hetente legalább háromszor kellene fogyasztanunk ...

Magas vérnyomás okai

A magas vérnyomás okai között egyrészt szervi, másrészt az egészségtelen életmódból fakadó okok szerepelnek. Megkülönböztetjük azt is, amikor valaki túlzottan ...

close