Koleszterin 5.7

Tisztelt Doktor!

Koleszterinszintem 5.7. Megfigyeltem az utóbbi 2-3 évben,hogy a vérvételek alkalmával többször több a koleszterinem mint az 5.2magas a vérnyomásom is, gyógyszert is szedek rá.Koleszterin dús ételeket nem fogyasztok,kivéve a tojás.Kérem tanácsát,mire figyeljek oda?

Kedves Kérdező!

A rejtett koleszterint is figyelembe kell venni, ezért azt javaslom, hogy vezessen étkezési naplót, és ezt mutassa meg szakembernek. A koleszterinszegény, telített zsírokban szegény diétát továbbra is kövesse. Mozogjon többet, sok rostot fogyasszon. Az, hogy az ön esetében mi az ideális koleszterin célérték, a kardiovaszkuláris rizikó kérdése, ezt becsültesse meg háziorvosával! Ettől függ, hogy gyógyszerszedés mikor indokolt.